Amo esplorare, dentro e fuori il tappetino. La mia pratica segue l'ispirazione del momento e l'ascolto del corpo in tutte le sue forme.

La mia formazione come insegnante di yoga inizia in Costa Rica e continua in Italia con vari corsi di specializzazione che mi permettono di fondere stili ed esperienze diverse: le sequenze dinamiche del Vinyasa incontrano la staticità dello Yin yoga, la meditazione si evolve in movimento consapevole. L’obiettivo delle mie classi è accompagnare il praticante ad una maggiore consapevolezza del proprio corpo e respiro.

Appassionata viaggiatrice, cerco di non perdere mai l’occasione per meravigliarmi della bellezza del mondo.