Su di me
La mia passione per lo yoga ha avuto inizio in adolescenza. Mentre sfogliavo un libro preso in prestito, ho eseguito i miei primi esercizi in autonomia. Ricordo ancora quella sensazione di leggerezza, quasi come se camminassi sulle nuvole. Questo interesse ha trovato terreno fertile anni dopo, con la mia prima vera lezione di yoga. Da quel momento, lo yoga non ha più lasciato la mia vita ed è diventato una pratica quotidiana che scandisce il ritmo delle mie giornate attraverso Asana, Pranayama e Meditazione.
La mia formazione
- Dal 2011 al 2014 ho frequentato il corso di formazione insegnanti presso la scuola Sathya Yoga di Monza/Cinisello Balsamo, conseguendo il diploma d’insegnante F.I.S.Y. "Formazione Insegnanti Sathya Yoga".
- Nel 2015 mi sono recato in India presso 'Arhanta Yoga Ashram, dove ho completato con successo il corso 200 ORE RYT YOGA TEACHER TRAINING.
- Nel 2016, presso la scuola Yoga Samadhi di Firenze, ho completato con successo il corso 300 ORE RYT YOGA TEACHER TRAINING con approccio Anukalana.
- Nel 2018 ho completato un ulteriore corso di 300 ORE HATHA YOGA TEACHER TRAINING COURSE presso il Centrolistico Yoga School di Sesto S. G. Milano
Continuo a rimanere aggiornato sulla disciplina dello yoga partecipando a corsi e master di specializzazione, in linea con i requisiti delle organizzazioni presso cui sono registrato.
La mia specializzazione comprende l'insegnamento di hatha yoga, pranayama, meditazione, yin yoga, accessible yoga, yoga per anziani e yoga nidra.
Affiliazioni e certificazioni
- Socio ordinario della YANI (Associazione Nazionale Insegnanti Yoga).
- Istruttore Nazionale Liv. 3 Avanzato Ginnastica Yoga CSEN/CONI.
- RYT 500 (Registered Yoga Teacher) Yoga Alliance USA.
- Ambasciatore certificato di Yoga Accessible.
Esperienza professionale
- Insegnante di hatha Yoga, Yoga all’Alba e Yoga Dinamico presso Shanti Yoga Cantù.
- Insegnante di Hatha Yoga presso EFEA Stabio (Svizzera).
- Ho insegnato presso Sathya Yoga Monza e Cinisello Balsamo.
- Ho insegnato presso Studio Sintesi Stabio (Svizzera).
About me
My passion for yoga began in adolescence. While I was browsing through a borrowed book, I performed my first exercises independently. I still remember that feeling of lightness, almost as if I were walking on clouds. This interest found fertile ground years later, with my first real yoga lesson. From that moment on, yoga has never left my life and has become a daily practice that marks the rhythm of my days through Asana, Pranayama and Meditation.
My training
- From 2011 to 2014 I attended the teacher training course at the Sathya Yoga school in Monza/Cinisello Balsamo, obtaining the F.I.S.Y. "Sathya Yoga Teacher Training" teacher diploma.
- In 2015 I went to India to 'Arhanta Yoga Ashram, where I successfully completed the 200 HOUR RYT YOGA TEACHER TRAINING course.
- In 2016, at the Yoga Samadhi school in Florence, I successfully completed the 300 HOUR RYT YOGA TEACHER TRAINING course with the Anukalana approach.
- In 2018, I completed a further 300 HOUR HATHA YOGA TEACHER TRAINING COURSE at the Centrolistico Yoga School in Sesto S. G. Milan
I continue to stay up to date on the discipline of yoga by participating in specialization courses and masters, in line with the requirements of the organizations with which I am registered.
My specialization includes teaching hatha yoga, pranayama, meditation, yin yoga, accessible yoga, yoga for the elderly and yoga nidra.
Affiliations and certifications
- Ordinary member of YANI (National Association of Yoga Teachers).
- National Instructor Level 3 Advanced Yoga Gymnastics CSEN/CONI.
- RYT 500 (Registered Yoga Teacher) Yoga Alliance USA.
- Certified Ambassador of Yoga Accessible.
Professional experience
- Hatha Yoga, Sunrise Yoga and Dynamic Yoga teacher at Shanti Yoga Cantù.
- Hatha Yoga teacher at EFEA Stabio (Switzerland).
- I taught at Sathya Yoga Monza and Cinisello Balsamo.
- I taught at Studio Sintesi Stabio (Switzerland).